Summer Saviour Cistanche Deserticola, bekämpar trötthet och ömhet, återupplivas med fullblod

Sommarens dilemma: plågas av trötthet och ömhet
​

Effekter av Cistanche på anti-trötthet

Sommarsolen är så intensiv att det verkar steka allt i världen. Varje gång jag går ut får de överväldigande värmeböljorna mig att känna att jag är i en enorm ångbåt. I detta varma väder verkar ens fysiska styrka snabbt tömmas av en osynlig hand. .
Kontorsarbetare pendlar mellan kontorsbyggnader och bussar och tunnelbanor, och innan det är dags att slutföra arbetet känner de redan hur kroppen är dränerad och oförmögen att samla några krafter. Utomhussportsentusiaster, efter en kort tids aktivitet, flämtar kraftigt och deras muskler värker okontrollerat, som om deras kroppar kraftigt protesterar mot överdriven konsumtion i detta varma väder. Även om du lat och slö vistas i ett luftkonditionerat rum kommer du på ett oförklarligt sätt att känna dig svag i hela kroppen, med enstaka muskelsmärtor, en kraftig nedgång i arbetseffektivitet och en kraftigt minskad livskvalitet. .
Jag tror att många vänner har haft upplevelsen av att en dag full av energi störs av den irriterande utmattningen och ömheten. Anledningen till detta är att på sommaren svettas människokroppen mycket, vilket inte bara orsakar kraftig vattenförlust, utan också resulterar i att en stor mängd viktiga elektrolyter som kalium och natrium utsöndras. Dessa elektrolyter spelar en avgörande roll för att upprätthålla normal muskelkontraktion och avslappning, nervledning, etc. När de väl är obalanserade är musklerna benägna att få symtom som ömhet och trötthet. Dessutom accelererar människokroppens ämnesomsättning i högtemperaturmiljöer och energiförbrukningen ökar. Om den inte fylls på omedelbart kommer den att hamna i ett "energiunderskott" och leda till fysisk utmattning. Dessutom påverkas ofta människors sömnkvalitet av varmt väder på sommaren, och otillräcklig vila kan ytterligare förvärra den fysiska tröttheten. .

Effekter av Cistanche på anti-trötthet

Klicka här för att se Relief Physical Fatigue Cistanche-produkter

【Be om mer】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Kan vi bara låta trötthet och ömhet härja oss i denna stekheta sommar? Självklart inte! Naturen är alltid magisk, och den har förberett en bra lösning för oss att hantera dessa problem, som är Cistanche deserticola. Denna magiska växt som växer i öknen har varit en kraftfull hjälpare för människor att kämpa mot sommarens obehag i tusentals år. Låt oss tillsammans avslöja dess mystiska slöja. .
Utforska grundorsaken: varför kroppen är benägen till trötthet och ömhet på sommaren
Innan man förstår de underbara effekterna av Cistanche deserticola är det nödvändigt att först fördjupa sig i vad som gör våra kroppar så "bräckliga" i den stekheta sommaren, lätt drabbade av trötthet och ömhet. .
Värmeslag: sommarhälsans "mördare nummer ett".
Långvarig exponering för höga temperaturer på sommaren ökar risken för värmeslag. När vår kropps värmeproduktion och -avledning är obalanserad, och temperaturregleringscentralen "felar", kommer vi att hamna i dilemmat med värmeslag. Vid denna tidpunkt leder överdriven svettning till en betydande förlust av vatten och elektrolyter, stör muskelmiljön och orsakar symtom på allmän ömhet och svaghet. .

Effekter av cistanche-förbättrar njurfunktionen

Ur ett fysiologiskt perspektiv, under höga temperaturer, försämras mitokondriell oxidativ fosforyleringsfunktion, vilket leder till cellulär dysfunktion. För att klara detta kristillstånd kommer kroppen att använda mer energi för att upprätthålla grundläggande vitala tecken, medan icke-essentiella energitillförsel som muskelaktivitet kommer att minska, vilket resulterar i muskelsvaghet och ömhet. Dessutom, när man lider av värmeslag är kroppstemperaturen för hög, vilket påverkar hjärnans normala funktion. Det ger inte bara obehag, som yrsel och illamående, utan får oss också att känna oss extremt trötta, som om våra kroppar har fyllts med bly. .
Att bli kall: ett "osynligt hot" i luftkonditionerade rum
På sommaren är det en enorm temperaturskillnad mellan inomhus och utomhus. Vi rusar in i luftkonditionerade rum med extremt låga temperaturer från det brännande utomhus, och denna plötsliga temperaturförändring kan lätt få våra kroppar att bli förkylda. Porerna krymper snabbt på kort tid, vilket gör att kall luft kan invadera kroppen och utlösa en förkylning. .
Förkylningsviruset orsakar kaos i kroppen och utlöser ett inflammatoriskt svar. Kroppens immunförsvar är fullt "kämpande", vilket förbrukar mycket energi och gör att vi känner oss svaga. Inflammatoriska faktorer stimulerar nervändarna och orsakar symtom på muskel- och ledvärk. Speciellt för kontorsanställda som sitter stilla länge i luftkonditionerade rum, är deras muskler i nacke, axlar, midja och andra områden i ett tillstånd för långa spänningar. Tillsammans med att bli förkyld är det mer sannolikt att det orsakar muskelspänningar och smärta, såsom vanlig cervikal spondylos, som i många fall har inträffat på sommaren på grund av att man blivit förkyld från luftkonditioneringen. .
Överansträngning eller träning: Utmattning av fysisk energi
Även om träningsmängden är densamma som vanligt på sommaren kommer kroppen fortfarande att känna sig tröttare. På grund av den höga temperaturmiljön accelererar människokroppens ämnesomsättning, och energiförbrukningen ökar avsevärt. Om vi ​​inte fyller på tillräckligt med näringsämnen och vatten snabbt, kommer vår kropp att hamna i ett energitillstånd "överdraget". .
Överdriven träning kan också orsaka muskelskador och inflammation. Under träning kan muskelfibrer uppleva subtila riva, och kroppen kommer att aktivera reparationsmekanismer. Denna process genererar ett inflammatoriskt svar och frigör några smärtsamma ämnen som prostaglandiner, som stimulerar nervändarna och får oss att känna oss ömma. Och utan vetenskaplig stretching och avslappning efter träning kan muskelspänningar inte lindras, ömhet varar längre och fysisk återhämtning saktar ner. .
Ökenskatten Cistanche dyker upp
I den vidsträckta och sandiga öknen finns en växt som är som en seg krigare, som envist växer i tuffa miljöer. Det är Cistanche deserticola, känd som "Desert Ginseng". Cistanche deserticola är en hög örtartad växt som mestadels gömmer sig under jorden, med endast en liten del exponerad ovan jord. Dess stjälk är tjock och cylindrisk till formen, täckt med ett kakelliknande arrangemang av köttiga fjäll och löv, som att bära en robust rustning för att motstå invasionen av vind och sand i den torra öknen. .

Cistanche deserticola ma

Tillväxtmiljön för Cistanche deserticola är mycket speciell. Den parasiterar ofta rötterna på det röda pilträdet och etablerar ett speciellt symbiotiskt förhållande med det, absorberar näringsämnen och vatten som behövs för tillväxt från det röda pilträdet. Klimatet i ökenområdena är torrt, med mycket lite nederbörd och en enorm temperaturskillnad mellan dag och natt. Värmen på dagarna är outhärdlig, men på natten är det bitande kallt. Men det är just i sådana extrema miljöer som Cistanche deserticola har utvecklat stark vitalitet och unikt medicinskt värde. .
Genom sin långa historia har Cistanche deserticola betraktats som en dyrbar medicinsk ört och mycket respekterad. Redan under Handynastin hade det redan blivit en kunglig tonic och en viktig handelsvara på sidenvägen. Kamelkaravanhandlare tar hellre med sig två extra buntar Cistanche än en extra påse silver, för i centralasiatiska länder kunde denna sak bytas ut mot lika tunga kryddor. I Dunhuangs väggmålningar finns en scen med husvagnar som handlar med Cistanche deserticola, en levande gammal version av "köp över gränserna". Den berömda "Yimu Caoze Noodles Formula" från Tangdynastins domstol använde också Cistanche deserticola. Det sägs att Wu Zetian, som var över sextio år gammal, fortfarande hade ett "persikoblomsliknande ansikte", vilket kan vara relaterat till denna formel. .
Det finns också en legendarisk berättelse om Cistanche deserticola. Enligt legenden, under det första året av Jin Mingchang-eran, gick Djingis Khans edsvurna bror Zhamuhe, avundsjuk på Djingis Khans styrka, samman med tretton stammar, inklusive Taichiwu, totalt 30 000 personer, för att inleda en hård attack mot Djingis Khan. Båda sidor engagerade sig i en hård strid, med Genghis Khan tillfälligt besegrad och belägrad på ett sandigt berg täckt av röda pilar. Soldaterna var törstiga, utmattade och hade låg moral. I detta kritiska ögonblick kokade Zhamuhe grymt och dödade fångarna i sjuttio krukor offentligt, vilket gjorde gudarna arga. De himmelska gudarna sände gudomliga hästar, som flög till Genghis Khans ansikte, ylade högt mot himlen och sköt sedan deras essens och blod mot rötterna på det röda pilträdet. De använde sina hovar för att gräva fram växtrötter som såg ut som reproduktionsorgan, som kallades Cistanche deserticola. Efter att Djingis Khan och hans generaler ätit dessa rotblock, ökade plötsligt deras gudomliga kraft, som om de hade fått oändlig styrka. Deras moral stärktes och de rusade nerför sandberget som tigrar, besegrade Zhamuhe-stammen i ett slag och lade en solid grund för Mongoliets enande. Från och med då inledde Djingis Khan den stora eran att erövra den eurasiska kontinenten, och Cistanche deserticola försågs med en mystisk och kraftfull färg som resultat. .
Dekryptering av Cistanche deserticola: ett magiskt lösenord för att lindra obehag
Anledningen till att Cistanche deserticola kan spela en viktig roll för att lindra fysisk utmattning och ömhet är nära relaterad till dess rika ingredienser. Modern vetenskaplig forskning har funnit att Cistanche deserticola är rik på olika effektiva ingredienser såsom fenyletanolglykosider, polysackarider, alkaloider, mineraler etc. Dessa ingredienser samverkar för att skydda vår hälsa. .
Fenyletanoidglykosider är en av nyckelkomponenterna som bidrar till effektiviteten av Cistanche deserticola, med höga nivåer av echinacoside och verbascoside. Pinecone krysantemum glykosid kan reglera mitokondriell funktion, förbättra cellulär energimetabolism effektivitet, ge mer energi till kroppen och effektivt förbättra kroppens uthållighet och anti-trötthetsförmåga. När vi känner oss fysiskt utmattade på grund av överansträngning eller träning på sommaren, är tallkottsyra som att injicera en "energikälla" i kroppen, vilket återupplivar den trötta kroppen. Den har också antioxidantegenskaper, som kan eliminera överdriven mängd fria radikaler i kroppen, minska skadorna av fria radikaler på celler och hjälpa till att lindra muskelömhet och trötthet. .

Huvudkemiska beståndsdelar i Cistanche deserticola

Polysackaridkomponenterna i Cistanche deserticola ska inte underskattas. Det kan reglera immunförsvaret, öka aktiviteten hos immunceller och förbättra kroppens motstånd. På sommaren invaderas våra kroppar lätt av olika patogener. Polysackarider kan hjälpa vårt immunförsvar att bättre motstå yttre patogener, minska risken för att bli sjuk och hålla våra kroppar i gott skick. Dessutom kan polysackarider främja cellreparation och regenerering. För muskelskador orsakade av träning eller andra skäl kan de påskynda reparationshastigheten och minska ömhet. .
Ur traditionell kinesisk medicins perspektiv är Cistanche deserticola varm, söt och salt och tillhör njur- och kolonmeridianerna. Det har effekterna av att tonifiera njurens yang och närande essens och blod. Njuren är den medfödda grunden, ansvarig för att lagra essens och generera märg från ben. På sommaren, när kroppens yang qi flyter utanför, är yang qi i kroppen relativt otillräcklig, och i kombination med överdriven konsumtion är det lätt att uppleva njuryang-brist. Cistanche deserticola kan värma och ge näring till njur-yang, fylla på yang-energi i kroppen och återställa vitalitet till kroppen. Om essensen och blodet är tillräckligt, kommer musklerna och benen att vara starka. Cistanche deserticola gynnar essensen och blodet, ger tillräcklig näring till muskler och ben, och lindrar effektivt symtom som ömhet och svaghet i midja och knän. .
Summer Cistanche Eating Award
Genom att känna till de magiska effekterna av Cistanche deserticola kommer vi nu att dela med dig av flera enkla och läckra sätt att konsumera den under den brännande sommaren, vilket gör att vi enkelt kan införliva näringsämnena från denna ökenskatt i vår dagliga kost. .

Cistanche manliga fördelar

Cistanche Yanggu avkok
Materialberedning: 30 g Cistanche deserticola, 1 kg lammrygg, 1 sektion av salladslök, en lagom mängd gult vin och lite salt. .
Produktionssteg:
Tvätta Cistanche deserticola noggrant och skär den i tunna skivor. Tvätta och krossa lammryggen för senare användning. Tvätta och skär salladslöken i sektioner. .
Lägg lammryggen i en kastrull, tillsätt en lagom mängd vatten, skivor av salladslök och gult vin och låt vattnet koka upp på hög värme. .
När vattnet kokar, sänk värmen och tillsätt den skivade Cistanche deserticola. Koka långsamt i 2-3 timmar tills soppan blir rik, benen separeras och näringsämnena från fårbenen är helt integrerade i soppan. .
Tillsätt slutligen en lagom mängd salt för att smaksätta, och en gryta med läcker och närande Cistanche lammbenssoppa är klar. .
Effekt: Cistanche deserticola kan ge näring till njure yang och ge näring till essens och blod, medan fårryggraden har effekterna av att ge näring till njurens yang och essens, vilket stärker muskler och ben. Kombinationen av de två har en bra lindrande effekt på symtom som ömhet i midjan och knä, muskel- och bensvaghet orsakad av otillräcklig njuryang och brist på essens och blod på sommaren, och kan även komplettera kroppen med kalcium som går förlorat på grund av svettning. .
Risgrynsgröt med cistanche
Materialberedning: 15 g Cistanche deserticola, 100 g hirs och en lämplig mängd vatten. .
Produktionssteg:
Tvätta Cistanche deserticola och skär den i små bitar för senare användning. .
Tvätta hirsen noggrant, lägg den i en kastrull, tillsätt en lagom mängd vatten och låt koka upp på hög värme. .
Vänd vattnet till låg värme efter kokning, lägg i den skurna cistanchen och fortsätt att koka i 30-40 minuter, rör om då och då under denna period för att förhindra att den fastnar på pannan, tills hirsen har kokat till mjuk och ruttet och näringen av cistanchen är helt integrerad i Congee. .
Effekt: Cistanche hirsgröt är inte bara mjuk och klibbig i smaken och lättsmält, utan har också effekterna av att värma och tonifiera njurens yang, stärka mjälten och magen samt fukta tarmarna och katarsis. På varma sommar kan en skål med het hirsgröt med cistanche inte bara komplettera den näring och energi som kroppen behöver, utan också reglera mjälten och magen och lindra aptitförlusten som orsakas av sommarvärmen. Dessutom kan kostfibern i Cistanche deserticola främja tarmperistaltiken, hjälpa till att eliminera gifter och avfall från kroppen och minska belastningen på kroppen. .
Cistanche honungsdrink
Materialberedning: 15 gram Cistanche deserticola och en lagom mängd honung. .
Produktionssteg:
Tvätta Cistanche deserticola, skär den i tunna skivor, lägg den i en kastrull, tillsätt en lämplig mängd vatten, koka över hög värme, vrid sedan till låg värme och låt sjuda i 15-20 minuter tills de effektiva ingredienserna i Cistanche deserticola är helt upplösta i vatten. .
Efter tillagning, filtrera bort soppan och vänta tills temperaturen svalnar något. Tillsätt en lagom mängd honung och rör om ordentligt innan du dricker. .
Effekt: Denna dryck har funktionerna att ge näring till njurar och essens, fukta tarmarna och främja tarmrörelser och ge näring till yin och torrhet. På sommaren är människokroppen utsatt för uttorkning, och tarmarna är också benägna att bli torra, vilket leder till förstoppning. Cistanche honungsdryck kan inte bara fylla på vatten, utan också främja tarmperistaltiken och lindra problem med förstoppning. Honung har också effekterna av att rensa bort värme, fukta torrhet och avgifta. När den kombineras med Cistanche deserticola kan den förstärka dess närande effekt och neutralisera dess något bittra smak, vilket gör dess smak sötare och mer utsökt.