Riktlinjer för hantering av diabetesnjursjukdomar

Diabetisk njursjukdom (DKD) är en av de vanligaste kroniska komplikationerna av diabetes, den främsta orsaken till kronisk njursjukdom och njursjukdom i slutstadiet, och en av de vanligaste dödsorsakerna hos diabetespatienter. De kliniska dragen är ihållande proteinuri i ett tidigt skede, njurdysfunktion, hypertoni och ödem som gradvis uppträder, och slutligen fortskrider sjukdomen till ett framskridet stadium, allvarlig njursvikt, uremi och slutligen död.

Klicka för att bioflavonoider tabletter för njursjukdom

Studier har funnit att tidig aktiv intervention och behandling med effektiva medel är av stor betydelse för att fördröja utvecklingen av diabetisk nefropati till njursvikt, vilket resulterar i att diabetespatienter dör och förbättrar patienternas livskvalitet. Låt oss popularisera livstipsen för aktiv interventionsbehandling. Jag tror att så länge du börjar med de små detaljerna i livet kommer du att kunna producera magiska "stora effekter"!

1. Måttlig träning

Träning är det billigaste "läkemedlet" för att behandla diabetes. Regelbunden, stabil och måttlig träning kan minska vikten, förändra fettmetabolismen, hjälpa till att upprätthålla blodsockerstabilitet och hjälpa till att förebygga och behandla diabetisk nefropati; å andra sidan kan träning förbättra kardiopulmonell uthållighet och muskelstyrka hos patienter med diabetisk nefropati, och minska kroppens inflammatoriska tillstånd, minska risken för hjärt-kärlsjukdom och fördröja njurfunktionsskador.

Det rekommenderas att diabetespatienter gör aerob träning och motståndsövningar med måttlig intensitet, såsom jogging, cykling, simning, armhävningar, sit-ups etc. Var dessutom särskilt uppmärksam på träningens intensitet, och kom ihåg att inte träna överdrivet när tryck över bröstet, andnöd, yrsel och trötthet uppstår. Om du upplever symtom, sluta träna omedelbart och sök medicinsk behandling.

2. Var uppmärksam på proteinintaget

Olika studier har visat att långvarigt intag av högt protein kommer att förvärra hyperfiltreringstillståndet i njurarna, och samtidigt öka produktionen och retentionen av giftiga kvävemetaboliter i kroppen, vilket leder till ytterligare skador på njurfunktionen. Därför är det viktigt att begränsa proteinintaget för att minska belastningen på njurarna. Ett viktigt medel för förebyggande och behandling för patienter med diabetisk nefropati. Det rekommenderas att proteinintaget för diabetespatienter huvudsakligen är högkvalitativt protein som erhålls från fjäderfä, fisk, sojabönor och vegetabiliskt protein.

3. mer praktiska grova korn. total värmekontroll

Det rekommenderas att använda mer komplexa kolhydrater och fullkorn i den dagliga kosten, särskilt grönsaker, bönor och fullkorn rika på fiberrik. Under förutsättningen att kontrollera det totala antalet kalorier, bör kolhydrater stå för cirka 55 procent -60 procent av de totala kalorierna

4. Kostregler

Det rekommenderas att äta minst tre måltider om dagen, och äta färre och fler måltider. Samtidigt ska det vara regelbundet och kvantitativt och det ska gå 4-5 timmar mellan måltiderna. Insulininjicerande patienter eller diabetespatienter som är benägna att hypoglykemi kan få måttliga mellanmål. Det rekommenderas att lägga till 2-3 måltider mellan de tre vanliga måltiderna eller ta del av de tre vanliga måltiderna som mellanmål för att bibehålla blodsockrets stabilitet.

5. Var uppmärksam på högt kalcium och lågt fosfor

Det rekommenderas att välja livsmedel som innehåller mycket kalcium och lågt innehåll av fosfor. Det rekommenderas inte att äta livsmedel med hög fosforhalt som djurhjärnor och inälvor, revbensspjäll, räkskinn, benstärkande pulver etc. Det rekommenderas att äta mer lotusrotstärkelse, vermicelli, kål, kål, äggvita, selleri , tomater, meloner, sockerrör och andra livsmedel med hög kalcium och låg fosforhalt.

6. Ät en lätt kost, mindre olja och mindre salt

Det rekommenderas att använda ångande, kokande, kall dressing, sköljning etc. i matlagningsmetoderna för rätter; olivolja och kameliafröolja används för matlagning. Välj att laga mat hemma så mycket som möjligt, minska beställning av hämtmat och gå ut på middagar och om särskilda omständigheter kräver middagar, försök att välja måltider efter antalet måltider du brukar äta hemma och kombinationen av mat.

7. Särskild påminnelse

En särskild påminnelse om att begränsa salt bör följa läkarens anvisningar och analysera utifrån patientens specifika situation, och aldrig begränsa saltet blint! Diet för diabetisk nefropati På grund av nedgången i njurfunktionen bör särskild uppmärksamhet ägnas åt intaget av salt. Det ska inte vara för lite för att orsaka saltbrist i kroppen och inte heller för mycket för att orsaka ödem.

Här är Wentang Jun, som strävar efter att göra sockerkontrollen mer vetenskaplig, säkrare och gladare! Vi kommer uppdatera dig med riktigt användbara torrvaror varje vecka! Jag hoppas att du kommer att stötta oss mycket! Jag hoppas att diabetespatienter kan hålla sitt blodsocker stabilt och kontrollera sitt socker glatt! Om du har några frågor eller förslag, välkommen att logga in på Stabilizer APP, där fler proffs och diabetiker kommer att dela sin sockerkontrollupplevelse med dig!

för mer information:ali.ma@wecistanche.com