Folville-2022-I Remember It Like It Was Yester Del 1
Nov 14, 2023
Abstrakt
Det har ofta beskrivits att äldre vuxna subjektivt rapporterar livligheten i sina minnen som lika hög, eller till och med högre, än unga vuxna, trots sämre objektiva minnesprestationer. Här granskar vi studier som undersökte åldersrelaterade skillnader i den subjektiva upplevelsen av minneslivlighet. Genom att undersöka livlighetskalibrering och upplösning, konvergerar studier som använder olika typer av tillvägagångssätt för att antyda att äldre överskattar intensiteten i deras livlighetsvärderingar i förhållande till unga vuxna och att de förlitar sig på hämtade minnesdetaljer i mindre utsträckning för att bedöma livlighet. Vi diskuterar potentiella mekanismer som ligger bakom dessa observationer.
Objektivt minne avser människors objektiva minnesregister av yttre föremål, karaktärer, händelser etc. Det är resultatet av mänsklig känsla, perception och kognition. Motsatsen är subjektivt minne, som är en individs minne och tolkning av vad han eller hon har upplevt.
Objektivt minne och minne är nära besläktade eftersom bra minne kan hjälpa oss att förstå och komma ihåg olika saker mer exakt. Samtidigt kan objektivt minne också förbättra minnet i viss utsträckning. Genom att till exempel öka ingångsinformationskanalerna genom hörsel, syn etc. kan hjärnan ta emot mer information, vilket hjälper till att förbättra minnet och bearbetningsförmågan.
Dessutom är träning av minnet också ett viktigt sätt att stärka det objektiva minnet. Till exempel kan regelbunden träning av minnet genom att memorera ord, memorera dikter etc. förbättra den kognitiva förmågan och förmågan att bemästra information och därigenom bättre registrera och komma ihåg olika objektiva saker.
Kort sagt, objektivt minne och minne påverkar varandra. Bra objektivt minne kan stärka minnet, och lika utmärkt minne kan också ge mer stöd för objektivt minne. Vi bör fokusera på att hålla oss friska och upprätthålla en positiv inställning till livet, för att bättre utveckla och utöva vårt objektiva minne och minne. Det kan ses att vi behöver förbättra vårt minne. Cistanche deserticola kan förbättra minnet avsevärt eftersom Cistanche deserticola är ett traditionellt kinesiskt läkemedelsmaterial med många unika effekter, varav en är att förbättra minnet. Effekten av malet kött kommer från de olika aktiva ingredienserna det innehåller, inklusive syra, polysackarider, flavonoider, etc. Dessa ingredienser kan främja hjärnans hälsa på olika sätt.

Klicka på vet 10 sätt att förbättra minnet
Inflation av minnets livlighet om rikedomen av minnesinnehåll kan härröra från åldersskillnader i livlighetskriterium eller skaltolkning och psykosociala faktorer. Det minskade beroendet av episodiska minnesdetaljer hos äldre vuxna kan bero på åldersrelaterade skillnader i hur de övervakar dessa detaljer för att göra deras livlighetsvärderingar. Sammantaget understryker dessa fynd vikten av att undersöka åldersskillnader i minneslivlighet med hjälp av olika analytiska metoder och de ger värdefulla bevis för att den subjektiva upplevelsen av att minnas är mer än återaktivering av minnesinnehåll.
I denna anda rekommenderar vi att framtida studier undersöker kopplingarna mellan minneslivlighet och andra subjektiva minnesskalor (t.ex. bedömningar av detaljer eller minnesförtroende) i friskt åldrande och/eller andra populationer, eftersom det skulle kunna användas som ett fönster för att bättre karakterisera de kognitiva processerna som underbygger den subjektiva bedömningen av kvaliteten på återinsamlade händelser.
Introduktion
Den subjektiva upplevelsen av att minnas hänvisar till den fenomenologiska upplevelse som åtföljer hämtningen av en tidigare händelse i episodiskt minne (Tulving, 1972, 2002). Omnämnanden av den fenomenologiska upplevelsen som åtföljer reminiscensen av det förflutna finns redan i förra seklets filosofiska litteratur. Filosofer som Russell, Malcolm och Smith nämnde särskilt att, i förhållande till perception, de mentala bilderna som utgör ens minne av det förflutna är svaga, oklara, skissartade och förenklade (se Brewer, 1999, för en sammanfattning). Fenomenologin med minneshämtning kan operationaliseras med olika mått på flera dimensioner av reminiscens: klarhet i visuella detaljer, färger, ljud, händelseordning, den rumsliga placeringen av människor och föremål och de tankar och känslor som upplevs under kodning (Johnson et al., 1988; Johnson et al., 1993).
Ändå, i episodiska minnesstudier, uppmanas deltagarna vanligtvis att introspektivt bedöma skärpan i sina mentala representationer med hjälp av minneslevnadsvärden. Livlighet kan definieras som egenskapen att vara klar, färgglad och detaljerad i ens sinne (Cambridge University Press, nd). Livlighet korrelerar med visuella detaljer, klarheten i en representation eller dess intensitet (Tooming & Miyazono, 2020). Detta antyder att nivån av livfullhet hos mentala representationer kan variera kraftigt från ett minne till ett annat, med vissa minnesvärda händelser som är rika och intensiva medan andra är vaga eller suddiga.
Även om framsteg i förståelsen av den kognitiva grunden för minneslivlighet har gjorts under de senaste decennierna (Simons et al., 2020, 2021), återstår mycket att upptäcka. Noterbart är det fortfarande oklart i vilken utsträckning intensiteten av den subjektiva upplevelsen av livlighet kartläggs på minnesinnehållet som den är baserad på så att den kan betraktas som ett tillförlitligt index över rikedomen av den hämtade episoden.
Denna fråga har särskilt uppkommit efter den slående observationen att äldre vuxna ibland hävdar att de upplever en levande och intensiv känsla av hågkomst när de minns tidigare episoder samtidigt som innehållet i det de minns objektivt sett är utarmat (Folville, D'Argembeau, et al. ., 2020; Folville, Jeunehomme, et al., 2020; Hashtroudi et al., 1990; McDonough et al., 2014; St-Laurent et al., 2014). I den kognitiva åldrandelitteraturen har tidigare studier undersökt åldersskillnader i livlighet med hjälp av olika tillvägagångssätt (t.ex. laboratoriestimuli, självbiografiskt minne och framtidstänkande). Trots deras metodologiska skillnader, är dessa studier vanligtvis klumpar ihop, vilket leder till slutsatsen att äldre vuxna ökar sina livlighetsvärden, men en noggrann jämförelse av deras resultat saknas för närvarande. Här granskar vi ny forskning som har undersökt den subjektiva upplevelsen av minneslivlighet vid normalt åldrande, i ett försök att sammanfatta det nuvarande kunskapsläget.
Om deras minnen objektivt sett är mindre detaljerade än unga vuxnas, vilken typ av information/källa tar äldre vuxna i beräkningen för att bedöma deras subjektiva minneslivlighet? Olika teoretiska perspektiv har försökt ta itu med denna fråga, främst genom att åberopa åldersrelaterade förändringar i kognitiva eller minnesförmågor (Folville, Bahri, et al., 2020; Folville, D'Argembeau, et al., 2020; Johnson et al., 2015 ; Mitchell & Hill, 2019). Dessa förklaringar har dock aldrig betraktats tillsammans, så det är för närvarande oklart om de fullt ut kan förklara de observerade åldersskillnaderna i minneslivlighet. I denna översikt diskuterar vi styrkorna och svagheterna hos olika teorier som kan förklara åldersskillnader i minneslivlighet, och vi identifierar luckor som framtida arbete bör fylla.
Observationen att äldre vuxna rapporterar starka livskraftsvärderingar inför dålig objektiv minnesprestanda har också ifrågasatt det förgivna antagandet att livlighet bara motsvarar mängden tillgänglig information i minnet (Renoult & Rugg, 2020). Diskrepansen mellan minneslivlighet och minnesdetaljer vid åldrande väcker möjligheten att den subjektiva upplevelsen av minneslivlighet till viss del stöds av andra kognitiva mekanismer än minneshämtningsprocesser. Vi antar därför att studier som undersöker åldersskillnader i minneslivlighet skulle kunna användas som ett fönster för att identifiera de kognitiva mekanismer som ligger till grund för minneslivlighet, och på så sätt ge kritiska input för att ge teoretiska redogörelser för episodiskt minnesfunktion.
I de följande avsnitten kommer vi först att överväga bevis som rör den kognitiva grunden för den subjektiva upplevelsen av minneslivlighet hos unga vuxna. Sedan kommer åldersrelaterade skillnader i inkognition och episodiska minnesfunktioner att beskrivas innan man granskar studier som undersökte åldersrelaterade skillnader i subjektivt minnes livlighet. Därefter kommer de kognitiva och miljömässiga faktorerna som påverkar hur äldre vuxna gör sina livskraftsvärderingar att beskrivas. För att ytterligare karakterisera hur äldre vuxna gör sina betyg kommer åldersskillnader i andra subjektiva minnesskalor än livlighet att kort beskrivas. Slutligen kommer konsekvenserna av denna forskning för studiet av den subjektiva upplevelsen av livlighet att beskrivas och några vägar för framtida undersökningar kommer att föreslås.
De kognitiva baserna för minneslivlighet
Livlighet har studerats flitigt inom psykologi och filosofi, men de erfarenhetsmässiga egenskaper som en känsla av livlighet kan baseras på är fortfarande en fråga om debatt (Langkau, 2021). Enligt nyare filosofiska berättelser motsvarar livlighet mängden sensorisk eller perceptiv information som finns i ens mentala bild (Langkau, 2021; Tooming & Miyazono, 2020). Inom psykologi relaterar det ofta till klarheten och framträdandet av en mentalbild (D'Angiulli et al., 2013; Fazekas et al., 2020). När folk ombeds att definiera egenskaperna för livfullhet, nämner människor närvaron av färger, rika detaljer och väldefinierade former (Cornoldil et al., 1991). I överensstämmelse med dessa redogörelser är resultat från fMRI-undersökningar som visar att intensiteten av livlighet är relaterad till neural (re)aktivering i primära och höga visuella områden både när man föreställer sig och minns stimuli (Bone et al., 2020; Cui et al., 2007; Dijkstra et al., 2017; St-Laurent et al., 2015). Oavsett om det avser mentala bilder eller episodiskt minne, kan intensiteten av den subjektiva känslan av livlighet således bestämmas av mängden sensorisk eller perceptuell information som finns tillgänglig i sinnet. För att göra en livfullhetsvärdering kan den mentala bildens visuella utseende jämfört med klarheten i en upplevelse av faktisk perception (D'Angiulli et al., 2013). Mentalbilder är således en kritisk komponent för livlighet (Marks, 1973). Konsekvent har det visats att livlighet är associerad med hjärnaktivitet i vinkelgyrus (Tibon et al., 2019) och precuneus (Richter et al., 2016), hjärnregioner som är involverade i onlineunderhållet av sensoriska funktioner (Humphreys et al. , 2020; Yazar et al., 2012), och i mentala bildprocesser (Cavanna & Trimble, 2006; Fulford et al., 2018).

Men hur bedömer man att en mental bild är levande och intensiv, eller tvärtom vag och suddig? Det anses att sådana beslut bestäms av metakognitiva mekanismer. Metakognition avser ens kunskap om ens inre tankar och kognitiva funktion (Flavell, 1979; Fleming, 2010; Fleming & Dolan, 2012). Metakognitiva bedömningar kräver vanligtvis att deltagarna övervakar riktigheten i sina beslut, och de påverkas av deltagarnas kunskaper, förväntningar och tidigare erfarenheter (Dobromir Rahnev et al., 2015; Sherman et al., 2015; Sherman et al., 2016). I litteraturen har metakognitiva bedömningar ofta studerats med hjälp av minnessäkerhetsmått. Minneslivlighet och minnessäkerhet är båda metakognitiva bedömningar som uttrycks med Likert (vanligtvis från 0/1 till 5 eller 7) eller visuell analog (från 0/1 till 100) skalar under minneshämtning. Liksom minnets livlighet, tros minnesförtroende vara baserad på kvaliteten på det återvunna minnesspåret (Wong et al., 2012). Det är därför inte förvånande att dessa begrepp vanligtvis visar sig korrelera i episodiska minnesuppgifter (Robinson et al., 2000; Sharot et al., 2007) och att de verkar stödjas i viss utsträckning av liknande hjärnregioner (Simons et al., 2010; Tibon et al., 2019; Yazar et al., 2014). Inom metakognitionsdomänen har mer uppmärksamhet ägnats minnesförtroende än livlighet. Därför, även om minneslivlighet är ämnet av intresse i den aktuella granskningen, kommer mått på metakognitiva konfidensbedömningar först att beskrivas i detta avsnitt.
Noggrannheten av metakognitivt förtroende bedöms vanligtvis med två mått: kalibrering och upplösning. Konfidenskalibrering kvantifierar i vilken utsträckning intensiteten av konfidensvärderingar matchar sannolikheten för minnesnoggrannhet och den ger insikter om hur deltagarna förankrar sina bedömningar på svarsskalan (dvs. metakognitiv bias; Fleming & Lau, 2014), vilket avslöjar under- eller över -förtroende för deltagarnas svar (Luna & Martín-Luengo, 2012; Olsson, 2000; Olsson & Juslin, 2002). Konfidensupplösning modelleras genom att korrelera minnesigenkänningsnoggrannheten försök för försök till intensiteten av konfidensvärderingen inom varje deltagare innan korrelationsvärden jämförs med noll eller mellan olika grupper eller tillstånd (dvs. gamma-korrelationer; Goodman & Kruskal, 1959). Detta mått indexerar hur intensiteten av minnesförtroende spårar minnesnoggrannhet över uppgiftsförsök (dvs. metakognitiv känslighet; Fleming & Lau, 2014). Befintlig bevis tyder på att unga individer har insikt om hur de kan justera intensiteten i deras metakognitiva konfidensvärderingar avseende noggrannheten i deras minnessvar, som indexeras både genom kalibrerings- och upplösningsmått (Brewer et al., 2005;Brewer & Sampaio, 2006; Wong et al. al., 2012).
Mindre uppmärksamhet har ägnats åt förhållandet mellan minnets subjektiva livlighet och andra objektiva mått på minnets kvalitet, såsom hur exakt det kommer ihåg eller antalet detaljer som återkallas. Det finns bevis för att individer noggrant kan övervaka nivån på livligheten hos icke-episodiska mentala bilder med hjälp av Likertskalan. Till exempel, när deltagarna bedömer livligheten hos föreställda visuella mönster (t.ex. föreställer sig ett mönster av grönt vertikalt galler), förutsäger livlighetsintensiteten hos det föreställda mönstret den efterföljande perceptuella fördomen (dvs. om deltagaren kommer att företräde orientera sin uppmärksamhet mot ett visuellt presenterade gröna vertikala galler) i en visuell uppgift (Pearson et al., 2011; se även Cochrane, 2021). På samma sätt, när deltagarna bedömer livligheten hos mentala bilder som motsvarar ord, förutspår livlighetsintensiteten sannolikheten att dessa ord senare kommer att återkallas i en överraskningsminnesuppgift (D'Angiulli et al., 2013).
Ett fåtal studier har undersökt livlighetskalibrering, det vill säga i vilken utsträckning nivåer av minneslivlighet matchar minnesprestanda (t.ex. det genomsnittliga antalet ihågkomna episodiska detaljer i en ledig återkallningsuppgift). Unga deltagare kan kalibrera intensiteten i sina livlighetsvärderingar om rikedomen i sina minnen, vilket avslöjats av studier som visar att genomsnittlig minnesnoggrannhet/precision ökar med nivåerna av minneslivlighet (Cooper et al., 2019; Richter et al., 2016; Thakral et al. ,2019; Xie & Zhang, 2017). Nyare studier har undersökt livlighetsupplösning, det vill säga i vilken utsträckning intensiteten av livlighet spårar minnesinnehåll över uppgiftsförsök. En studie använde linjära regressioner som utfördes inom varje deltagare för att undersöka om intensiteten av livlighetsklassificeringar avseende reminiscensen av bilder förutspåddes av hur deltagarna kom ihåg det visuella utseendet på dessa bilder (Cooper et al., 2019). Resultaten visade att regressionsvärdena skilde sig signifikant från noll , vilket antyder att intensiteten i minnets livlighet bestämdes av hur lågnivå visuella funktioner återinfördes (Cooper et al., 2019). Andra nya studier har använt modeller med blandade effekter för att undersöka sambandet mellan intensiteten i minnets livlighet och det associerade antalet hämtade detaljer (Folville, D'Argembeau et Bastin, 2020b, 2020a). Medan både linjära regressioner utförda inom varje deltagare och blandade effekter analyserar de beroende och oberoende variablerna på försöksnivå, erbjuder blandeffektmodeller fördelen av att betrakta både försök och deltagare som slumpmässiga effekter (Baayen et al., 2008).
Med hjälp av dessa mått visades det att intensiteten i minnets livfullhet signifikant förutspåddes både av rumslig källminnesnoggrannhet (Folville, D'Argembeau, et al., 2020b) och antalet hämtade minnesdetaljer (Folville et al., 2021; Folville, D'Argembeau, et al., 2020b, 2020a). Intressant nog sträcker sig det positiva sambandet mellan livlighet och minnesinnehåll till minnesstudier som utförs utanför laboratoriet, där unga deltagares livlighetsvärderingar är relaterade till mängden minnesenheter av erfarenhet från verkliga händelser (Folville, Jeunehomme, et al., 2020).
Sammanfattningsvis indikerar dessa studier att unga individer har en god metakognitiv förståelse för hur de subjektivt ska bedöma kvaliteten på sina minnen. Memoryvividness indexerar mängden sensorisk information som är tillgänglig för sinnet och deltagarna tycks övervaka denna informationskälla tillräckligt för att göra livfullhetsbedömningar. Vad händer när tillgången till informationen som används för att göra livlighetsvärderingar, det vill säga mängden sensoriska egenskaper, äventyras? En sådan minskning av tillgången till exakta minnesdetaljer är uppenbar i hälsosamt åldrande, för vilket en episodisk minnesnedgång har dokumenterats i stor utsträckning under de senaste decennierna (för granskning, se Nilsson, 2003; Park & Gutchess, 2005). Åldersrelaterade skillnader i episodiska minnesmekanismer kommer att beskrivas i följande avsnitt innan man överväger effekterna av dessa åldersrelaterade episodiska minnesskillnader på livskraftsvärderingar.
Åldersrelaterade skillnader i kognition och minne
Flera teorier har föreslagits för att förklara den åldersrelaterade nedgången i minneskodning och hämtning. När det gäller minneskodning har nyligen genomfört arbete avslöjat att åldrandet minskar representationskvaliteten hos kodade stimuli, med äldre vuxna som kodar spår på ett mindre exakt och distinkt sätt än unga vuxna (Trelle et al., 2017, 2019). Åldrandet minskar också förmågan att memorera relationerna mellan kodade element, så att äldre upplever svårigheter att bilda sammanhängande episodiska minnesspår (Naveh-Benjamin, 2000; Naveh-Benjamin et al., 2007). Det har också föreslagits att unga och äldre deltagare på olika sätt kan uppmärksamma stimulifunktioner under minneskodning.
Till exempel har det föreslagits att äldre vuxna, på grund av sin minskade hämmande förmåga, har svårt att ignorera icke-relevant information (Hasher & Zacks, 1988). Andra bevis har påpekat att äldre deltagare fokuserar sin uppmärksamhet på visuella egenskaper i mindre utsträckning än unga vuxna under minneskodning (Carstensen & Turk-Charles, 1994; Fredrickson & Carstensen, 1990; Labouvie-vief & Blanchard-fields, 1982). Denna differentiella uppmärksamhetsfokus under kodning kan hindra äldre vuxnas minnesprestanda vid hämtning, särskilt i fall där perceptiva aspekter av kodade stimuli utvärderas (Hashtroudi et al., 1994; Rahhal et al., 2002). Intressant nog, när unga och äldre vuxnas uppmärksamhet fokuseras på samma egenskaper under minneskodning (dvs. när de specifikt uppmanas att fokusera sin uppmärksamhet på det visuella utseendet och innehållet i bilderna som ska kodas), lindrar det inte den åldersrelaterade nedgången i källminnesprestanda vid hämtning (Mitchell & Hill, 2019).

Något liknande resultat har lagts fram av McDonough & Gallo (2013), som har visat att ökad utarbetning under genereringen av tidigare händelser (dvs. att be deltagarna att ge mer perceptuella detaljer om händelsen), inte gynnade källminnets prestanda hos äldre deltagare ( dvs. bestämma huruvida ytterligare perceptuella detaljer gavs för varje händelse eller inte). Att förbättra tillgängligheten för minnesdetaljer vid hämtning, antingen genom att begränsa fokus för uppmärksamhet vid kodning eller genom att öka graden av utarbetande under händelsegenerering, verkar därför inte minska åldersrelaterade skillnader i källminnesprestanda. Tillsammans ger dessa resultat således bevis för att äldre vuxnas sämre objektiva minnesprestanda kanske inte helt beror på en åldersrelaterad minskning av kodningen av minnesfunktioner utan kan också tillskrivas hur äldre vuxna återställer och använda dessa funktioner i sina minnesbeslut under hämtning (McDonough & Gallo, 2013;Mitchell & Hill, 2019; Trelle et al., 2017, 2019).
När det gäller episodisk minneshämtning, påverkar hälsosamt åldrande negativt minnet och förmågan att komma ihåg tidigare kodade objekt med tillhörande kodningskontext (Yonelinas, 2002) – samtidigt som det vanligtvis har mindre effekt på känslan av förtrogenhet med tidigare exponering (Koen & Yonelinas, 2014, 2016) . Också överensstämmande med denna redogörelse är studier som visar att förmågan att återställa de exakta och specifika detaljerna i upplevelsen minskar med stigande ålder, men att äldre vuxna fortfarande är effektiva på att komma ihåg den allmänna innebörden, nämligen kärnan, av tidigare kodad information (Flores et al., 2017) ;Gallo et al., 2019). Andra författare antar att den åldersrelaterade minskningen av episodisk minneshämtning kan bero på svårigheter för äldre vuxna att identifiera källan till tidigare episoder (Cansino, 2009; Mitchell & Johnson, 2009).Äldre vuxna skulle också uppleva svårigheter med att återställa kontextuella representationer från hämtade föremål och sedan strategiskt använda dem för att vägleda hämtning av annan information i minnet (Healey & Kahana, 2016;Wahlheim et al., 2017).
För att kompensera för minskningen av effektiviteten av episodiska minneshämtningsprocesser kan äldre vuxna vara mer benägna än unga vuxna att förlita sig på sin – relativt bevarade – semantiska kunskap när de minns (Umanath & Marsh, 2014).

Ändå kan övertro på semantisk eller schematisk kunskap vara ett tveeggat svärd för äldre vuxna. Även om det på ett positivt sätt kan styra minnesrekonstruktionsprocesser samtidigt som man minns, kan det också vilseleda episodiskt minne genom att öka sannolikheten för att begå falska larm på grund av förbättrad kärn-/förtrolighetsbaserad igenkänning (Devitt & Schacter, 2016; Koutstaal & Schacter, 1994; Umanath, 2014; Umanath ). Särskilt relevant för studien av falska larm är DeeseRoediger-McDermott (DRM) paradigmet, där deltagarna studerar relaterade ord (t.ex. spik, skruvmejsel, skiftnyckel...) innan de kommer ihåg dessa ord tillsammans med ett kritiskt relaterat lockbete (t.ex. hammare) ( Gallo, 2006). Vissa, men inte alla, studier som undersökte ålderseffekter i DRM-paradigm fann en åldersrelaterad ökning av falsk igenkänningsfrekvens av kritiska beten (Balota et al., 1999; Devitt & Schacter, 2016; Gallo, 2006; Norman & Schacter, 1997) .
For more information:1950477648nn@gmail.com






