Njurbrist inducerad menopausal sömnlöshet: principer och praktiska metoder för att reglera Cistanche Tubulosa

De vanligaste problemen och missuppfattningarna vid behandling av klimakteriets sömnlöshet

Klimakteriet är en fysiologisk övergångsperiod som kvinnor mellan 45 och 55 år måste gå igenom. Dess kärnegenskaper inkluderar försämrad äggstocksfunktion, betydande fluktuationer i östrogennivåer och gradvis nedgång, vilket kan leda till olika fysiska obehag som värmevallningar, nattliga svettningar, irritabilitet och allmän trötthet. Bland dem är sömnlöshet det vanligaste och långvariga symtomet som påverkar kropp och själ. Enligt kliniska data har över 60 % av kvinnorna i klimakteriet olika grader av sömnstörningar, som visar sig som svårigheter att somna, frekventa uppvaknanden på natten, ytlig sömn med flera drömmar och oförmåga att somna om efter att ha vaknat tidigt.

Effekter av cistanche-Behandling av climacteric syndrome

Långvarig ihållande sömnlöshet kan bilda en ond kedjereaktion, som inte bara orsakar mental trötthet, minnesförlust, bristande koncentration, känslomässig oro och irritabilitet, utan också förvärrar endokrina störningar ytterligare, vilket bildar en ond cirkel av "sömnlöshet förvärrar hormonobalans, och hormonobalans förvärrar sömnlöshet". De flesta fokuserar bara på ytåtgärder som emotionell rådgivning, nervsedering och exogent hormontillskott för att reglera klimakteriets sömnlöshet, som lätt kan återkomma efter kortvarig symtomlindring. Differentiering och behandling av traditionell kinesisk medicins syndrom indikerar tydligt att grundorsaken till refraktär sömnlöshet under klimakteriet är njurbrist och yin-yang-obalans. Cistanche tubulosa, som ett varmt och närande njurtillskott med både medicin och mat, kan effektivt lösa problemet med sömnlöshet orsakad av njurbrist under klimakteriet. Det är en säker och effektiv långsiktig kostterapiingrediens.

Traditionell kinesisk medicinanalys: kärnpatogenesen av klimakteriets sömnlöshet - njurbrist och Yin Yang-obalans

(1) Njur-qi dominerar kvinnlig fysiologi, och kärnan i klimakteriet är njur-qi-brist

Den klassiska teorin som finns nedtecknad i den gula kejsarens inre kanon säger: "När en kvinna är sju eller sju, är hennes Ren-meridian svag, hennes Tai Chong-meridian är svag och hennes Tian Gui-meridian är uttömd. Året "77" för kvinnor är klimakteriet, under vilket kroppens himmelska och jordiska blod är uttömda, och vi qi. essensen är omvandlingen av njurens qi från överskott till brist och otillräcklig utarmning av njuressens. Traditionell kinesisk medicin anser att njurarna är grunden för medfödd natur, ansvarar för att lagra essens, reglera yin och yang, och reglera cirkulationen av qi och blod i hela kroppen av qi och blod, och lugnet i sinnet och själen. Processen att somna på natten är en fysiologisk process där yang qi hålls tillbaka, yin qi är ansvarig, och qi och blod återgår till levern och njurarna. orsaka sömnstörningar, vilket också är den grundläggande orsaken till den långsiktiga oförmågan att bota klimakteriets sömnlöshet.

(2) Tre typer av menopausal njurbrist och motsvarande symtom på sömnlöshet

Njurbristen hos kvinnor i klimakteriet är inte ett enskilt bristsyndrom, utan snarare ett blandat tillstånd av brist och överskott i både njur-yin och njur-yang, såväl som njuressensbrist. Det skiljer sig i grunden från sömnlösheten med njurbrist som orsakas av att unga människor stannar uppe sent och arbetar hårt ensamma. Det kan specifikt delas in i tre kategorier, motsvarande olika manifestationer av sömnlöshet:

1. Brist på njuressens (underliggande patogenes): Njuressens är essensämnet som ger näring åt organen och stabiliserar sinnet och anden. Under klimakteriet sker en betydande utarmning av njuressens, vilket gör det svårt att ge näring till hjärtat och njurarna. Detta kan leda till hjärt- och njursvikt och förlust av mental hälsa. Typiska symtom är sömnsvårigheter, frekventa drömmar hela natten, ytlig sömn, uppvaknande vid minsta rörelse, åtföljd av typiska klimakteriebesvär som yrsel, tinnitus, ömhet och svaghet i midja och knän, och betydande minnesförsämring.

2. Otillräckligt njur-yin (överdriven eld som stör sinnet):Brist på njur-yin kan leda till inre generering av bristeld, bränna hjärtat och sinnet och störa balansen mellan yin och yang i människokroppen. Kärnegenskaperna för denna typ av sömnlöshet är svårigheter att sova på natten på grund av torrhet och värme, frekventa heta uppvaknanden mitt i natten, ihållande nattliga svettningar efter uppvaknandet, åtföljd av fem hjärtoro, torr mun och svalg, och oförklarlig irritabilitet. Det är den vanligaste typen av sömnlöshet hos kvinnor i klimakteriet.

Effekter av cistanche-Behandling av climacteric syndrome

3. Brist på njure yang (otillräcklig yang qi):Njurens yang är grunden för kroppens yang qi. Om njurens yang är otillräcklig, kommer vitaliteten att spridas, cirkulationen av qi och blod kommer att vara svag och organens funktioner kommer att minska. De huvudsakliga symtomen inkluderar fragmenterad sömn, dålig sömnkvalitet, trötthet och svaghet på morgonen, slöhet och dåsighet under dagen och oförmåga att sova lugnt på natten, åtföljd av symtom som frossa, mental utmattning och fysisk svaghet.

De centrala fördelarna och verkningsmekanismen för Cistanche tubulosa för att reglera menopausal njurbrist och sömnlöshet

Traditionell kinesisk medicin betonar principen att behandla klimakteriets sömnlöshet genom att söka grundorsaken, med kärnprinciperna att tonifiera njurarna, fylla på essensen, harmonisera yin och yang och lugna sinnet och reglera sinnet. Cistanche tubulosa uppfyller perfekt detta konditioneringsbehov. Dess medicinska egenskaper är söta, salta och varma, och den återgår till njur- och kolonmeridianerna. Dess kärnfunktioner är att tonifiera njurens yang, ge näring till essens och blod, fukta de fem organen och reglera yin och yang. Den största egenskapen är att den är varm men inte torr, närande men inte stillastående och närande men inte fet. Det skiljer sig från torra och varma njurtonifierande ingredienser som hjorthorn och akonit (som är benägna att elda och skada yin), såväl som närande yiningredienser som råjord och Ophiopogon japonicus (som är kalla och skadar yang). Det är en sällsynt medicinsk och ätbar ingrediens som kan reglera njurens yin och yang i båda riktningarna och tonifiera njuressensen. Den är mycket lämplig för den speciella konstitutionen hos kvinnor i klimakteriet med yin- och yang-brist.

(1) De fyra kärnvägarna i förordningen om traditionell kinesisk medicin

1. Fyll i mager essens, stärk grunden och lugna sinnet: Riktade lösningar på kärnproblemet med menopausal njuressensbrist, som kompletterar den utarmade njuressensen i människokroppen. När njuressensen är tillräcklig kommer qi och blod att blomstra i hjärtat, vilket uppnår skärningspunkten mellan hjärta och njure, stabiliserar sinne och själ och förbättrar problem som ofta drömmar, lätt uppvaknande och instabil sömn från roten. Samtidigt kan det lindra komplikationer som ömhet i midjan och knä, yrsel och svaghet samt minnesförlust orsakad av njurbrist.

2. Dubbelriktad reglering av yin och yang, balanserar sömnrytmen: Det kan värma och komplettera njurens yang, konsolidera och sprida qi, förbättra sömnlöshet och trötthet orsakad av yangbrist, rädsla för kyla och otillräcklig yang qi; Det kan också ge näring till njurens yin, rensa bort eldbrist, lindra värmevallningar, nattliga svettningar och sömnlöshet orsakad av överdriven yinbrist och eld, återställa balansen mellan yin och yang i människokroppen och återställa den normala sömnrytmen för yang qi-begränsning och yinqi-dominans på natten.

Effekter av Cistanche-Behandling av climacteric syndrome

Klicka här för att se produkten från Cistanche för njursjukdoms

【Be om mer】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / WeChat: 18599088692

3. Ge näring till de fem organen och blockera hela kroppens qi och blod: Njurarna är roten till de fem organen, och njurbrist leder till brist på alla fem organ och stagnation av qi och blod, vilket i sin tur utlöser problem som leverdepression, mjältbrist, och indirekt hjärtsvikt. Cistanche tubulosa kan ge näring till de fem organen, ge näring till qi och blod, frigöra meridianer, förbättra obalansen i organ och blod under klimakteriet, lindra känslomässiga problem som rastlöshet, ångest, depression och vilda tankar och förbättra känslomässig sömnlöshet.

4. Mild tonifiering av brist, lämplig för långvarig reglering: Cistanche tubulosa har en fridfull medicinsk egenskap, utan nackdelarna med plötslig eller plötslig tonifiering, och belastar inte organen. Den är lämplig för kvinnor i klimakteriet för att bibehålla grunden under lång tid, samtidigt som den balanserar och lugnar sinnet, hjälper sömnen och vårdar organen i hela kroppen, vilket ger både symtomatiska och grundläggande effekter.

(2) Vetenskapliga bevis för modern farmakologi

Modern nutrition och farmakologisk forskning har bekräftat att Cistanche tubulosa är rik på fenyletanolglykosider, Cistanche tubulosa polysackarider, olika aminosyror och essentiella spårämnen för människokroppen. Det är den centrala aktiva ingrediensen för att reglera menopausal sömnlöshet. Bland dem kan fenyletanolsyra reglera det centrala nervsystemet, hämma överdriven nervexcitation, förkorta tiden för att somna, förlänga varaktigheten av djupsömnen och minska antalet nattliga uppvaknanden, utan beroende och giftiga biverkningar av västerländska sömntabletter; Cistanche-polysackarider kan reglera det endokrina systemet, förbättra äggstocksnedgången, balansera östrogen- och progesteronnivåerna och lindra sömnlöshet, värmevallningar, känslomässiga fluktuationer och andra problem orsakade av menopausala endokrina störningar från roten; Flera aminosyror och spårämnen kan ge näring till nerverna, lindra kronisk trötthet i kroppen, förbättra klimakteriets neurasteni och fysisk och mental utmattning och hjälpa till att reparera nattsömnen.

Fenyletanolglykosid är den huvudsakliga aktiva komponenten i Cistanche tubulosa

(3) Kärnfördelar jämfört med vanliga sömnstödsprodukter

De vanliga produkterna på marknaden, som melatonin och lugnande piller, kan bara uppnå kortvarig sömnhjälp genom att tvångslugna nerverna. Långvarig användning kan lätt leda till drogberoende, skada lever- och njurfunktionen och störa förmågan till nervsjälvreglering. Efter att ha avslutat medicineringen är sömnlöshet benägen att återhämta sig och förvärras. Och Cistanche tubulosa fokuserar på kostterapi för att stärka kroppen, utan att tvinga fram hypnos eller förlita sig på medicin. Genom att reparera njurbrist, balansera yin och yang och reglera de inre organen, tillåter det kroppen att självständigt återställa normal sömnrytm. Samtidigt som den förbättrar sömnlöshet kan den på ett omfattande sätt reglera olika fysiska besvär orsakade av njurbrist i klimakteriet, vilket uppnår övergripande hälsa och anti-aging effekter.

Praktisk konsumtionsmetod av Cistanche tubulosa för att reglera klimakteriets sömnlöshet

Baserat på de varierande graderna av sömnlöshet och fysiska skillnader bland kvinnor i klimakteriet har vi sammanställt fyra typer av milda och effektiva kostplaner som är lämpliga för långvarig daglig efterlevnad. Dessa planer är lätta att använda, närande och inte feta och är skräddarsydda för att möta olika konditioneringsbehov.

(1) Cistanche tubulosa indränkt i vatten (lämplig för mild sömnlöshet och dagligt underhåll)

Ta 3-5 gram skivad Cistanche tubulosa och lägg den i varmt vatten på 80 grader eller högre. Upprepa processen tills smaken blir ljusare och tugga till sist Cistanche tubulosa-skivorna. Denna metod är lätt att använda, kräver inte tidskrävande stuvning och kan ersätta tedrycker i det dagliga livet. Det är en grundläggande njurförstärkande och lugnande metod, lämplig för långvarigt underhåll av mild njurbrist och sömnlöshetspatienter med ytlig sömn, tillfällig sömnlöshet och inga uppenbara värmevallningar eller nattliga svettningar.

cistanche te

(2) Cistanche tubulosa, vargbär, rött dadelte (lämpligt för sömnlöshet med njurbrist och otillräckligt qi och blod)

Blandningsförhållande: 3 gram Cistanche tubulosa, 10 gojibär och 2 röda dadlar utan frön. Efter bryggning med kokande vatten, blötlägg i 15 minuter innan du dricker. Drick en kopp per dag. Gojibär ger näring åt levern och njurarna, ger näring till blodet och lugnar sinnet, medan röda dadlar ger näring till qi och mjälte, ger näring till hjärta och blod. När de kombineras med Cistanche tubulosa kan de ge näring åt njurarna och essensen, samt ge näring till både Qi och blod. De är speciellt utformade för att förbättra sömnlöshetsproblem orsakade av njurbrist åtföljd av otillräcklig Qi och blod, såsom frekventa drömmar, yrsel på morgonen, blek hy och mental trötthet. De är varma och närande, utan att orsaka överdriven värme eller fethet.

(3) Cistanche tubulosa, jams och fläsksoppa (lämplig för svår eldfast sömnlöshet)

Blandningsförhållande: 6 g Cistanche tubulosa, 200 g yam, 500 g fläsk revbensspjäll och lite ingefära. Blanchera revbensspjällen i kallt vatten för att ta bort blodskum, tillsätt ingefära och Cistanche tubulosa, och stuva i 40 minuter, tillsätt sedan jams och fortsätt att stuva i 20 minuter. Smaksätt med salt och konsumera 2-3 gånger i veckan. Fläsk revben ger näring till yin, kompletterar brist och fyller på qi, medan yam stärker mjälten och njurarna och stärker qi och blod. Kombinationen av de tre kan effektivt reglera allvarlig njurbrist och sömnlöshet orsakad av frekventa uppvaknanden, värmevallningar, nattliga svettningar och uppenbar ömhet och svaghet i midjan och knäna.

(4) Cistanche hirsgröt (lämplig för sömnlöshet med svag mjälte och mage)

Cistanche tubulosa är säkert

Ta 5 g Cistanche tubulosa och tillsätt vatten för att koka i 15 minuter, filtrera bort ren medicinjuice, tillsätt hirs för att koka upp den till Congee och ät den en timme innan du går och lägger dig varje kväll. Xiaomi är ett klassiskt medicinskt livsmedel som hjälper till att stärka mjälten och magen, ge näring till hjärtat och lugna sinnet. Den är ihopkopplad med Cistanche tubulosa för att ge näring åt njurarna och stärka grunden, samtidigt som den reglerar mjälten, magen och njurarna. Den är lämplig för kvinnor i klimakteriet med svag mjälte och mage, sömnlöshet åtföljd av uppblåsthet, matsmältningsbesvär och postprandial trötthet. Den är skonsam och närande, utan mag- och tarmbelastning och lämplig för långvarig konsumtion.