Fick ett brådskande meddelande från Changxia Health

Vårdar mjälten och magen under den långa sommarsäsongen

Från slutet av juli till början av september har den alltid kallats "Changxia" och tillhör jordelementet i de fem elementen, motsvarande mjälten och magen. Så det här är ett bra tillfälle att ge näring åt mjälten och magen för att göra kroppen friskare.

Jag hörde att alla har dålig mjälte och mage.

Fördelarna med cistanche tubulosa

Livets spända tempo, och starka mentala press, tillsammans med den varma sommaren, gör ens humör mer eller mindre explosiv. Varje dag vaknar man i panik för att städa och kan inte äta frukost, vilket är en vanlig företeelse. Särskilt på sommaren kan äta för kall, för varm eller för hård mat, äta för mycket, dricka stark alkohol, starkt te, starkt kaffe etc. leda till inflammatoriska skador i magslemhinnan.

Mat som ruttnar eller är ohygienisk kan leda till bakteriella infektioner i matsmältningssystemet. Det finns för många bekämpningsmedelsrester på grönsaker och frukter nuförtiden. Tomater ser stora och röda ut på utsidan, men det finns inga mogna frön inuti. Vattenmeloner är stora och söta, men inuti finns vita vattenmelonfrön. Gurkor och auberginer är inte böjda... Alla dessa är tack vare drogerna. Hormonrester i stora fiskar och kött kan orsaka dysbios i tarmens mikrobiota, vilket leder till matsmältningsbesvär.

Vanligtvis måste magsmärtor behandlas genom att ta vissa antiinflammatoriska läkemedel. Detta är dock tillfälligt och om medicineringen avbryts kommer tillståndet att återkomma. När tillståndet förvärras kan den akuta mag-tarmsjukdomen bli en kronisk mag-tarmsjukdom, och även envis mag-tarmsjukdom kan inte lösas i grunden.

Traditionella läkemedel innehåller mestadels antibiotika, som är effektiva för akuta mag-tarmsjukdomar. Men samtidigt som de eliminerar skadliga bakterier, eliminerar de också nyttiga bakterier som är nödvändiga för människokroppen, vilket orsakar dysbios av den gastrointestinala mikrobiotan och återkommande infektioner av gastrointestinala sjukdomar som inte kan botas under lång tid.

Hur vi skyddar vår mage

är cistanche säker

Sjukdomar uppstår från mjälten och magen. Hälsobevarande bör fokusera på att stärka vitaliteten och reglera mjälten. Mjälten och magen är ingångspunkterna för vår hälsovård.

1. För att följa de fyra årstiderna, annars kommer vitaliteten inte att vara solid, och det kommer att vara tröttsamt och närande, vilket leder till sjukdomar i mjälte och mage;

2. Om kornets qi stiger bör det regleras på våren och sommaren. Annars kommer kornens qi att flöda ner, och uppsamling av den reglerade energin kommer också att stimulera mjälten och magen;

3. Om Shaoyangs Qi stiger på våren, kommer all Yang att stiga; Annars, om modet och yang inte stiger, kommer det också att leda till mjälte och magsjukdomar;

4. De fem qi kan lagras i hjärtat och lungorna, och de fem smakerna kan lagras i tarmarna och magen. Om qi och sprit produceras, annars blir qi-mekanismen fel och sjukdomar kommer aldrig att uppstå i mjälten och magen.

Stående i is- och snöskogen, olika persikor och plommon blandat med doftande damm

1, utveckla goda livsstilsvanor: ät bra på morgonen, var mätt vid middagstid och ät mindre på natten. Drick mer hirsgröt.

2, Ändra kostvanor: Ät måltider i tid, sluta med kryddig, stekt och rökt mat som grillmat, undvik mat som är för sur eller för kall, undvik att dricka alkohol och drick mindre starkt te, kaffe etc. Ät mer vegetariskt och grovfibermat som selleri, shiitakesvamp, etc. Kostterapi är mycket viktigt. Det rekommenderas att alla äter mer dadlar, kinakål, kinesisk jams, kinesisk jams och stuvad crucian karp – för att stärka grunden och ge näring åt kroppen.

3, Aktiv kostterapi och massage för hälsan: Vanligtvis kan du gnugga händerna medurs runt naveln och sedan massera nedre delen av buken med båda händerna.

Cistanche deserticola ger näring åt njurarna, ger näring till mjälten och magen, fuktar tarmarna och främjar tarmrörelser.

cistanche tubulosa fördelar och biverkningar

Cistanche deserticola är en mycket använd ört inom traditionell kinesisk medicin, känd för sina närande effekter. I traditionell kinesisk medicinteori anses Cistanche deserticola ha effekten av att värma och tonifiera njurens yang, närande essens och blod, fukta tarmarna och främja tarmrörelser. Det är lämpligt för att behandla symtom som otillräcklig njuryang, brist på essens och blod, impotens och infertilitet, ömhet och svaghet i midja och knän, svaghet i muskler och ben samt torrhet och förstoppning i tarmarna.

När det gäller lever- och njurtonifiering har Cistanche deserticola en varm och söt smak, som tillhör njur- och tjocktarmens meridianer. Det kan värma och tonifiera njurens yang, förbättra njurfunktionen och ha en bra förbättringseffekt på symtom som rygg- och knävärk, rädsla för förkylning och kyla orsakad av otillräcklig njuryang. Samtidigt kan det ge näring till leverblod och hjälpa till med problem som yrsel och dimsyn som orsakas av otillräckligt leverblod.

Cistanche öken

Klicka här för att se Cistanche deserticola teprodukter

【Be om mer】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

När det gäller att ge näring till mjälten och magen kan de fuktgivande och avförande effekterna av Cistanche deserticola hjälpa till att förbättra matsmältningssystemets funktion. De kan spela en reglerande roll vid matsmältningsproblem som matsmältningsbesvär och aptitlöshet orsakad av svaghet i mjälte och mage. Dessutom hjälper dess milda natur också till att lindra magbesvär, speciellt lämplig för personer med mjälte- och magbrist och förkylning.

När det gäller att ta bort fukt, även om Cistanche deserticola i sig inte är en direkt ört för att ta bort fukt, kan dess varma yang-effekt hjälpa kroppen att skingra kyla och fukt, förbättra ledvärk, tyngd i kroppen och andra symtom som orsakas av inre motstånd mot kyla och fukt . Samtidigt hjälper den fuktgivande effekten av Cistanche deserticola också till att reglera tarmmiljön och främja eliminering av fukt i kroppen.

Sammantaget är Cistanche deserticola en ört med flera närande effekter, lämplig för personer med lever- och njurbrist, svag mjälte och mage samt kyla och fukt i kroppen. Det bör dock noteras att användningen av alla växtbaserade läkemedel bör vägledas av en professionell läkare för att säkerställa säkerhet och effektivitet.

Tonic diet för närande mage och mjälte -- Eight Treasures Congee of Cistanche deserticola

Cistanche deserticola skiva

Ta 20 g Cistanche deserticola skivor, tvätta snabbt, ånga eller låt sjuda tills de är mjuka, skär i små bitar och ställ åt sidan. 10 g longan kött, 10 g valnötter, 10 g mispel, 10 g jujube, 100 g vita linser, 100 g klibbigt ris, rengör, tillsätt vatten, koka det först över en stor eld och koka det sedan långsamt tills Congee blir.

Indikationer: Tonifierar njure yang, stärker mjälte och mage, ger näring till qi och blod, förlänger livet.

Till sist önskar jag alla en god aptit varje dag.