Vem säger att patienter med njursjukdom inte kan äta Hot Pot? 4 smarta sätt att äta som du måste känna till!

Under vårfesten kommer mönstret med att äta, dricka och underhålla fester att gå in i en "white-hot" scen. När det kommer till fester är hotpot aldrig frånvarande.

I motsats till kostprinciperna med låg kalium, låg salthalt, låg fosforhalt, låg fetthalt, låg proteinhalt och höga vitaminer för njursjukdom, har hot pot nästan trampat på alla minfält.

Klicka till Cistanche för njursjukdom

Men för patienter med njursjukdom har en hot pot också fördelar: ingredienserna är rika och mångsidiga, och om kombinationen är rimlig kan en hot pot-måltid ge mer omfattande näringsämnen. Naturligtvis måste du vara uppmärksam på hur du äter det. Idag ska vi ta en titt på hur patienter med njursjukdom ska äta hot pot.

01. Välj botten på krukan

Det finns många stilar av grytbottnar. Patienter med njursjukdom kan välja pottbas enligt följande tabell:

02. Välj ingredienser

Proteinintagskontroll är en hög vägg som blockerar matälskares väg för patienter med njursjukdom! När du äter hot pot, gör lämpliga val enligt kostråden och försök fokusera på vitt kött.

Olika fiskbullar och krabbapinnar innehåller många livsmedelstillsatser, vilket kommer att öka belastningen på njurarna, så ät dem så lite som möjligt. Fisk och skaldjur innehåller hög purinhalt och kan orsaka allergier, så var noga med att äta med försiktighet.

Du kan äta lite vermicelli och grönsaker. En annan sak att notera är att när man sköljer grönsaker kommer grönsakerna att absorbera mycket soppa, så om du äter kött är det bäst att skölja grönsakerna först och sedan köttet.

Drick inte alkohol när du äter hot pot. Att tillsätta vin i en het gryta är en "giktmåltid". Smärtan av gikt är något du inte vill uppleva. Den bästa drycken är kokt vatten, som är lätt och hälsosamt! Sockerfri yoghurt eller sojamjölk kan också konsumeras med måtta.

03. Välj dippsås

Dipping är själen i en het gryta. Salthalten i sataysås, nötköttsås, gräslökblommor etc. som ofta tillsätts i dippsåser är dock mycket hög och kommer att belasta njurarna, så försök att inte äta dessa kryddor.

Vill du förstärka smaken kan du lägga till lite mindre och göra den så lätt som möjligt. Du kan använda hackad salladslök, koriander och hackad vitlök för att förbättra smaken. Du kan även tillsätta citronsaft eller vinäger som också smakar gott.

04. Beställningen av hot pot shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu hot pot

Grönsaker först, sedan kött och till sist basföda.

Ät grönsaker först eftersom kostfibrerna rika på grönsaker kan öka vår mättnadskänsla i förväg; att äta kött därefter kan fördröja magtömningen, bibehålla denna mättnadskänsla och göra oss mindre hungriga lika snabbt; Ät till sist lite mer basföda mindre risk att överdosera.

Slutligen skulle jag vilja säga att kosten för njursjukdom bör vara långsiktig. Om du unnar dig då och då, känn dig inte för skyldig. Det är också viktigt att koppla av och hålla sig på gott humör!

Hur behandlar Cistanche njursjukdom?

Cistancheär en traditionell kinesisk örtmedicin som använts i århundraden för att behandla olika hälsotillstånd, inklusivenjuresjukdom. Det härrör från torkade stjälkar avCistanchedeserticola, en växt hemma i Kinas och Mongoliets öknar. De viktigaste aktiva komponenterna i cistanche ärfenyletanoidglykosider, echinakosid, ochakteosid, som har visat sig ha gynnsamma effekter pånjurehälsa.

Njursjukdom, även känd som njursjukdom, hänvisar till ett tillstånd där njurarna inte fungerar korrekt. Detta kan resultera i en ansamling av slaggprodukter och gifter i kroppen, vilket leder till olika symtom och komplikationer. Cistanche kan hjälpa till att behandla njursjukdom genom flera mekanismer.

För det första har cistanche visat sig ha urindrivande egenskaper, vilket betyder att det kan öka urinproduktionen och hjälpa till att eliminera avfallsprodukter från kroppen. Detta kan hjälpa till att lindra belastningen på njurarna och förhindra ansamling av gifter. Genom att främja diures kan cistanche också hjälpa till att minska högt blodtryck, en vanlig komplikation av njursjukdom.

Dessutom har cistanche visat sig ha antioxidanteffekter. Oxidativ stress, orsakad av en obalans mellan produktionen av fria radikaler och kroppens antioxidantförsvar, spelar en nyckelroll i utvecklingen av njursjukdom. Det hjälper till att neutralisera fria radikaler och minska oxidativ stress, vilket skyddar njurarna från skador. De fenyletanoidglykosider som finns i cistanche har varit särskilt effektiva för att avlägsna fria radikaler och hämma lipidperoxidation.

Dessutom har cistanche visat sig ha antiinflammatoriska effekter. Inflammation är en annan nyckelfaktor i utvecklingen och progressionen av njursjukdom. Cistanches antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att minska produktionen av pro-inflammatoriska cytokiner och hämmar aktiveringen av obligatoriska inflammationsvägar, vilket lindrar inflammation i njurarna.

Dessutom har cistanche visat sig ha immunmodulerande effekter. Vid njursjukdom kan immunförsvaret vara oreglerat, vilket leder till överdriven inflammation och vävnadsskada. Cistanche hjälper till att reglera immunsvaret genom att modulera produktionen och aktiviteten av immunceller, såsom T-celler och makrofager. Denna immunreglering hjälper till att minska inflammation och förhindra ytterligare skador på njurarna.

Dessutom har cistanche visat sig förbättra njurfunktionen genom att främja regenereringen av njurrör med celler. Renala tubulära epitelceller spelar en avgörande roll vid filtrering och återabsorption av avfallsprodukter och elektrolyter. Vid njursjukdom kan dessa celler skadas, vilket leder till skadad njurfunktion. Cistanches förmåga att främja regenereringen av dessa celler hjälper till att återställa korrekt njurfunktion och förbättra den allmänna njurhälsa.

Förutom dessa direkta effekter på njurarna har cistanche visat sig ha gynnsamma effekter på andra organ och system i kroppen. Denna holistiska inställning till hälsa är särskilt viktig vid njursjukdom, eftersom tillståndet ofta påverkar flera organ och system. che har visat sig ha skyddande effekter på levern, hjärtat och blodkärlen, som vanligtvis påverkas av njursjukdom. Genom att främja hälsan hos dessa organ hjälper cistanche till att förbättra den övergripande njurfunktionen och förhindra ytterligare komplikationer.

Sammanfattningsvis är cistanche en traditionell kinesisk örtmedicin som använts i århundraden för att behandla njursjukdomar. Dess aktiva komponenter har diuretiska, antioxidant, antiinflammatoriska, immunmodulerande och regenerativa effekter, vilket hjälper till att förbättra njurfunktionen och skydda njurarna från ytterligare skador. , har cistanche gynnsamma effekter på andra organ och system, vilket gör det till ett holistiskt tillvägagångssätt för att behandla njursjukdom.