Varför är moderna människor, särskilt unga människor, mer benägna att bli utmattade av njurarna?

Tidigare förekom njursjukdomar mestadels hos medelålders och äldre personer, främst relaterade till åldrande, organdegeneration och kroniska sjukdomar. Men nu har fler och fler unga, även de födda på 1990- och 2000-talen, sällat sig till "njuröverarbetet". Bakom detta ligger vår nuvarande livsstil - vanor som verkar vanliga "förbrukar" våra njurar dag efter dag, precis som en bil som kör i hög hastighet utan underhåll, som kommer att gå sönder förr eller senare.

Effekter av cistanche på anti-trötthet

1. Att stanna uppe sent är "mördaren nummer ett" för njurarna

Enligt traditionell kinesisk medicin, "njuren lagrar essens, och natten är den gyllene tiden för näring av njuressens". Särskilt från 23.00 till 03.00 är det en kritisk period för njurarna att avgifta, reparera och fylla på njuressens. Under denna period behöver kroppen gå in i djup sömn så att njurarna kan sluta "överbelastningsarbete" och utföra självreparation. Men nu lider många unga människor av att "hålla sig uppe till sent förhalade": scrolla på telefoner, spela spel, arbeta övertid, titta på drama, inte sova förrän 01.00, eller till och med vara uppe till 03.00 eller 04.00, sedan rusa till jobbet nästa dag, vilket ger njurarna ingen tid att reparera alls.

Långvarigt att vara uppe sent motsvarar att få njurarna att "jobba över 24 timmar om dygnet". Det förbrukar inte bara en stor mängd njuressens utan försämrar också njurens avgiftningsfunktion, vilket gör att gifter i kroppen inte kan utsöndras i tid, ackumuleras i njurarna och gradvis skadar njurcellerna. Med tiden kommer njurfunktionen gradvis att minska, vilket leder till symtom på njurbrist. Dessutom stör långvarig vistelse uppe till sent kroppens endokrina system, påverkar cirkulationen av qi och blod, ökar belastningen på njurarna ytterligare och bildar en ond cirkel: "att vara uppe sent skadar njurarna, och njurbrist gör det svårare att somna".

Effekter av cistanche på anti-trötthet

2. Unhealthy diets make the kidneys "carry a heavy load."

The kidney is the body's "filter", responsible for filtering toxins and waste from the blood and excreting them through urine. Vår kost bestämmer direkt "arbetsbelastningen" för njurarna - ohälsosamma matvanor multiplicerar belastningen på njurarna, vilket oundvikligen kommer att leda till överansträngning av njurarna i längden.

Först, akost med hög salthalt: De flesta ungdomar numera gillar takeout, hot pot, grillmat och inlagd mat. Dessa livsmedel innehåller ofta stora mängder salt för bättre smak. Överskott av saltintag måste utsöndras av njurarna, vilket ökar utsöndringsbördan. Med tiden skadar det njurens filtreringsfunktion och kan till och med inducera nefrit, hypertensiv nefropati och andra sjukdomar. Enligt WHO:s rekommendationer bör vuxna inte konsumera mer än 5 gram salt per dag, men många unga människor överskrider denna standard i en måltid av varm gryta eller en beställning av takeout.

För det andra, akost med hög fett, hög socker, hög proteinhalt: Stekt mat, fett kött, mjölkte, kakor, sockerhaltiga drycker och överdrivet kött är utsökt men lägger en enorm börda på njurarna. Överskott av fett leder till fetma, vilket inducerar diabetes och högt blodtryck - de två stora "bovarna" bakom njurskador. Överskott av socker ökar ämnesomsättningen och främjar inre fuktighet, vilket försämrar njurarnas vattenreglerande funktion. Överskott av protein producerar stora mängder urea, kreatinin och annat metabolt avfall som måste filtreras av njurarna. Långvarigt överdrivet intag håller njurarna i ett "högintensivt arbetstillstånd" och tömmer gradvis njurfunktionen.

Fördelarna med cistanche tubulosa

Dessutom,överätande, överdriven diet och oregelbunden matskadar också njurarna. Överätande översvämmar kroppen med näringsämnen på kort tid, vilket ökar ämnesomsättningstrycket. Överdriven bantning, särskilt att hoppa över basföda och bara äta grönsaker och frukt, orsakar undernäring, berövar njurarna näring och leder till njurbrist. Oregelbundet ätande stör endokrina och metabolismen, vilket försämrar normal njurfunktion.

3. Långvarigt sittande och hållande av urin "skadar" direkt njurarna

De flesta ungdomar idag är kontorsanställda, som sitter vid datorer mer än 8 timmar om dagen, eller till och med ett dussin timmar. Långvarigt sittande har blivit normalt. Det komprimerar meridianerna och blodkärlen i midjan, vilket påverkar blodcirkulationen. Enligt traditionell kinesisk medicin är "midjan njurarnas bostad". Dålig blodcirkulation i midjan försämrar oundvikligen njurens näring, vilket leder till brist på njuressens, ryggsmärtor och trötthet.

Vad värre är, många människor håller urin på grund av upptaget arbete eller telefonberoende. Urin innehåller stora mängder bakterier och gifter. Långvarig hållning gör att urinen återflödar in i njurarna, vilket leder till bakteriell infektion, urinvägsinfektioner, pyelonefrit och andra sjukdomar. Samtidigt ökar det blåstrycket och ökar indirekt njurbelastningen, vilket gradvis skadar funktionen. Studier visar att personer som håller urin under lång tid har en3–5 gånger högre riskav njursjukdom.

4. Överdriven trötthet + känslomässig utmattning dubbelkonsumerar njuressens

Effekter av cistanche-förbättrar njurfunktionen

Unga människor står nu inför ett enormt tryck: bolån, billån, hyra, konkurrens på arbetsplatsen och mellanmänskliga relationer. Många är i ett tillstånd av "överdriven trötthet" under lång tid - jobbar hårt under dagen, är uppe till sent på natten, vilar inte på helgerna, med kropp och själ konstant spänd. Traditionell kinesisk medicin menar att "överansträngning skadar njurarna". Långvarig fysisk och mental konsumtion dränerar njuressens och orsakar brist.

Emotionell utmattning skadar också njurarna. Många unga drabbas av ångest, depression, irritabilitet och ilska. Enligt traditionell kinesisk medicin, "Njuren styr känslor". Långsiktiga negativa känslor stör qi och blodcirkulationen, förhindrar näring av njuressens, orsakar qi-stagnation, försämrar avgiftning och förvärrar njurskador.

5. Fel "njurnärande" metoder ökar faktiskt bördan

Många unga människor, som inser dålig njurfunktion och trötthet, väljer inte vetenskapliga metoder utan kompletterar blint: följer trender för att ta njurtillskott, folkrecept eller till och med överanvända kinesiska och västerländska mediciner. Dessa felaktiga metoder ökar bara njurarna.

Till exempel tror många att "att tonifiera njuren innebär att ta afrodisiaka", och använder blint afrodisiakum hälsoprodukter, av vilka de flesta innehåller hormoner som allvarligt skadar njurfunktionen. Andra tar ginseng, hjorthorn och andra varma tonika blint; dessa är för varma för vissa konstitutioner, vilket orsakar inre värme och mer börda. Dessutom kan många västerländska läkemedel, som antibiotika, smärtstillande och blodtryckssänkande läkemedel, skada njurarna vid långvarig användning. Många unga tar antibiotika blint mot förkylningar och feber, vilket indirekt skadar njurarna.

Dragon Herbs cistanche-förbättrar njurfunktionen

Underskatta inte överansträngning av njurarna - långvarig försummelse leder till dödlig skada

Många tror att njuröveransträngning bara är "njurbrist" och kan återställas genom att vila eller komplettera. Detta är fel. Långvarigt oreglerat njuröverarbete påverkar inte bara hälsan och livskvaliteten utan orsakar också allvarliga njursjukdomar och äventyrar livet.

Orsakar kronisk nefrit och nefrotisksyndrom.Långsiktigöverarbete skadar filtration och njurceller, vilket orsakar inflammation och kronisk nefrit, med symtom som proteinuri, hematuri, ödem och högt blodtryck. Utan snabb behandling utvecklas det till njurinsufficiens. Det kan också leda till nefrotiskt syndrom, ett allvarligt tillstånd med massiv proteinuri, hypoalbuminemi, ödem, hyperlipidemi, ökande behandlingssvårigheter och eventuellt leda till njursvikt.

Framkallar diabetisk nefropati och hypertoninefropati.Njureöverarbete stör ämnesomsättningen, framkallar diabetes och högt blodtryck, vilket i sin tur skadar njurarna, skapar en ond cirkel och orsakar diabetisk nefropati och hypertensiv nefropati. Diabetisk nefropati är en vanlig diabetisk komplikation som skadar njurens blodkärl och kan utvecklas till njurinsufficiens eller uremi. Hypertensiv nefropati resulterar från långvarigt högt blodtryck, förhårdnader av njurarterioler och leder också till uremi.

Orsakar njursvikt och uremi, hotarliv.Dettaär den allvarligaste konsekvensen. Långvarigt överarbete förvärrar skadorna steg för steg: från brist på njuressens och nedsatt funktion till njurinsufficiens, sedan njursvikt och slutligen uremi. Uremi är livshotande; njurarna kan inte längre fungera normalt och patienter är beroende av dialys eller njurtransplantation, vilket medför stort lidande och en tung ekonomisk börda.

Påverkar andra organ och orsakerkomplikationer.Denjure är den "medfödda grunden" i kroppen, som styr ämnesomsättningen, qi och blodcirkulationen och vattenreglering. Njurproblem påverkar andra organ: försämrar hjärtfunktionen och orsakar hjärtsvikt och arytmi; påverkar leverfunktionen; försvagar ben och orsakar osteoporos; sänka immuniteten och öka infektionsrisken.

Således är njuröverarbete inte trivialt - det är en fråga om liv och hälsa. Vi måste vara uppmärksamma på njurhälsa, upptäcka tidiga tecken och använda vetenskapliga metoder för att undvika ytterligare skador.

Medicinska egenskaper hos Cistanche: mild och icke-torkande, lämplig för de flesta

Effekter av cistanche-förbättrar njurfunktionen

Klicka här för att se produkter från Cistanche for Kidney disease

【Be om mer】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Många människor oroar sig när de ger näring åt njurarna: tonika som ginseng och hjorthorn är för varma, vilket orsakar muntorrhet, ont i halsen, förstoppning och ökar bördan. Den största fördelen med Cistanche är dess milda natur: söt och salt i smaken, varm i egenskapen, giftfri, mild och icke-torkande. Den ger näring åt njurarna utan att irritera kroppen, vilket gör den lämplig för långvarig konditionering för de flesta.

Traditionell kinesisk medicin beskriver Cistanche som "varm men inte torr, tonifierande men inte hård". Det värmer men inte för varmt, så det orsakar inte inre värme; det är mycket närande men inte drastiskt, så det belastar inte kroppen. Det kan användas för njure-yang-brist, njur-yin-brist och njuressensbrist. Speciellt för överansträngning av njurarna orsakat av långvarig uppehåll, överansträngning och hög stress, fyller Cistanche försiktigt på essensen, reparerar skador och återställer njurens vitalitet.

Jämfört med andra njurtonicer har Cistanche en annan stor fördel: den ger inte bara näring åt njurarna utan reglerar även andra delar av kroppen och behandlar både symtom och grundorsaker. Det tonifierar levern och njurarna, stärker senor och ben, lindrar ryggsmärtor och svaghet; gynnar essens och blod, fuktar tarmarna och lindrar förstoppning; reglerar endokrina, förbättrar menstruella oregelbundenheter hos kvinnor och sexuell funktionsnedgång hos män; ökar fysisk styrka, motstår trötthet och förbättrar låg energi.

Obs: Även om Cistanche är mild och lämplig för de flesta, är det fortfarande en medicinsk ört och inte för alla. Personer med överskottsvärme eller fuktig hetta (muntorrhet, ont i halsen, förstoppning, mörkgul urin) bör inte ta det, eftersom det kan förvärra den inre värmen. Gravida kvinnor, ammande kvinnor, barn och de med allvarlig njursjukdom, högt blodtryck, diabetes eller andra kroniska sjukdomarmåste konsultera en läkareföre användning för att undvika blindt intag.