4 typer av kroniska njursjukdomar Patienter bör stanna i sängen och undvika träning! Hur kan patienter med njursjukdomar träna bättre?

Vissa njurpatienter tycker att de ska vila och inte träna under uppkomsten av njursjukdom. I själva verket, enligt vetenskapliga lagar, är det okej för patienter med kronisk njursjukdom att träna på lämpligt sätt.

Om du kan upprätthålla vetenskaplig och lämplig träning kan det främja kroppens ämnesomsättning, öka immuniteten och är till stor hjälp för stabilitet och återhämtning av kronisk njursjukdom.

Klicka till Cistanche för njursjukdom

Följande 4 typer av njurpatienter bör dock försöka ligga kvar i sängen och inte träna!

1. De med uppenbart ödem, till och med bröst- och buködem, och ödem i hela kroppen.

2. De med nedsatt hjärt-lungfunktion, hosta, andnöd och till och med hemoptys.

3. Svår hypertoni och uppenbar yrsel.

4. De med uppenbar njurskada, oliguri och kräkningar, eller normal njurfunktion och svår hematuri.

Träningskrav för patienter med kronisk njursjukdom:

Patienter med kronisk nefrit med normal njurfunktion; de med fullständig remission av akut nefrit i mer än 2 år; mindre urinprotein, mindre än ett (+), en liten mängd röda blodkroppar i urinen; ingen högt blodtryck eller högt blodtryck utan urinprotein, kan gå till skolan eller jobbet.

Patienter med njurinsufficiens, inklusive de som genomgår regelbunden dialys, kan utföra en del lätt arbete och motionera beroende på sin fysiska kondition, men de bör vara uppmärksamma på gradvisa framsteg, undvika överansträngning och kontrollera tiden, inte för lång.

Hur kan patienter med njursjukdom träna bättre för sin hälsa?

Träningsprinciper för njurpatienter

1. Patienter bör välja efter sin fysiska kondition och tolerans och konsultera en läkare för att se om de är lämpliga för denna sport. Var uppmärksam på tiden för träningen, se till att du kan vila tillräckligt efter träningen och var inte utmattad på grund av träning, vilket kommer att förvärra tillståndet.

Övningarna vi rekommenderar inkluderar promenader, cykling, simning, jogging, Tai Chi, yoga, aerobics etc. Träningstiden bör inte vara för lång eller för intensiv.

2. Välj en lämplig idrottsplats och träna i en lokal med frisk luft. Spring inte i en förorenad miljö för att undvika att andas in skadliga ämnen som skadar din hälsa.

3. De flesta kronisk nefrit har ett långt sjukdomsförlopp, och patienter har låg immunitet och dålig fysisk styrka. Träning kan främja kroppens ämnesomsättning, och påskynda blodcirkulationen och hastigheten på toxinutsöndringen från kroppen, vilket är till hjälp för kroppen.

Du måste dock vara uppmärksam på timingen. Om det är den akuta progressionen eller akuta attacken av njursjukdom, rekommenderas att vila. I det stabila stadiet av sjukdomen kan du göra rimlig träning under ledning av en läkare.

Hur behandlar Cistanche njursjukdom?

Cistancheär en traditionell kinesisk örtmedicin som använts i århundraden för att behandla olika hälsotillstånd, inklusive njursjukdom. Det härrör från torkade stjälkar avCistanchedeserticola, en växt hemma i Kinas och Mongoliets öknar. De viktigaste aktiva komponenterna icistancheärfenyletanoidglykosider, echinakosid, ochakteosid, som har visat sig ha gynnsamma effekter pånjurehälsa.

Njursjukdom, även känd som njursjukdom, hänvisar till ett tillstånd där njurarna inte fungerar korrekt. Detta kan resultera i en ansamling av slaggprodukter och gifter i kroppen, vilket leder till olika symtom och komplikationer. Cistanche kan hjälpa till att behandla njursjukdom genom flera mekanismer.

För det första har cistanche visat sig ha urindrivande egenskaper, vilket betyder att det kan öka urinproduktionen och hjälpa till att eliminera avfallsprodukter från kroppen. Detta kan hjälpa till att lindra bördan på njurarna och förhindra ansamling av gifter. Genom att främja diures kan cistanche också hjälpa till att minska högt blodtryck, en vanlig komplikation av njursjukdom.

Dessutom har cistanche visat sig ha antioxidanteffekter. Oxidativ stress, orsakad av en obalans mellan produktionen av fria radikaler och kroppens antioxidantförsvar, spelar en nyckelroll i utvecklingen av njursjukdom. Det hjälper till att neutralisera fria radikaler och minska oxidativ stress, och skyddar därigenom njurarna från skador. De fenyletanoidglykosider som finns i cistanche har varit särskilt effektiva för att avlägsna fria radikaler och hämma lipidperoxidation.

Dessutom har cistanche visat sig ha antiinflammatoriska effekter. Inflammation är en annan nyckelfaktor i utvecklingen och progressionen av njursjukdom. Cistanches antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att minska produktionen av pro-inflammatoriska cytokiner och hämmar aktiveringen av obligatoriska inflammationsvägar, vilket lindrar inflammation i njurarna.

Dessutom har cistanche visat sig ha immunmodulerande effekter. Vid njursjukdom kan immunförsvaret dysreguleras, vilket leder till överdriven inflammation och vävnadsskada. Cistanche hjälper till att reglera immunsvaret genom att modulera produktionen och aktiviteten av immunceller, såsom T-celler och makrofager. Denna immunreglering hjälper till att minska inflammation och förhindra ytterligare skador på njurarna.

Dessutom har cistanche visat sig förbättra njurfunktionen genom att främja regenereringen av njurrör med celler. Renala tubulära epitelceller spelar en avgörande roll vid filtrering och återabsorption av avfallsprodukter och elektrolyter. Vid njursjukdom kan dessa celler skadas, vilket leder till skadad njurfunktion. Cistanches förmåga att främja regenereringen av dessa celler hjälper till att återställa korrekt njurfunktion och förbättra den allmänna njurens hälsa.

Förutom dessa direkta effekter på njurarna har cistanche visat sig ha gynnsamma effekter på andra organ och system i kroppen. Denna holistiska inställning till hälsa är särskilt viktig vid njursjukdom, eftersom tillståndet ofta påverkar flera organ och system. che har visat sig ha skyddande effekter på levern, hjärtat och blodkärlen, som vanligtvis påverkas av njursjukdom. Genom att främja hälsan hos dessa organ hjälper cistanche till att förbättra den övergripande njurfunktionen och förhindra ytterligare komplikationer.

Sammanfattningsvis är cistanche en traditionell kinesisk örtmedicin som använts i århundraden för att behandla njursjukdomar. Dess aktiva komponenter har diuretiska, antioxidant, antiinflammatoriska, immunmodulerande och regenerativa effekter, vilket hjälper till att förbättra njurfunktionen och skydda njurarna från ytterligare skador. , har cistanche gynnsamma effekter på andra organ och system, vilket gör det till ett holistiskt tillvägagångssätt för att behandla njursjukdom.